dobrý den,jsem těhotná a chtěla bych se zeptat,jestli mohu užívat žvýkačky nicorette.Děkuji
Dobrý den. Pokud máte problém nekouřit, samozřejmě žýkačky používejte, samotný nikotin je vždy lepší než nikotin z cigaret, kde spolu s ním vdechnete více než 4000 chemikálií. Ráda bych Vám vyslovila poklonu, že kvůli těhotensttví se svým kouřením přestáváte - pro dítě (i pro Vás) je to opravdu velmi důležité. Každá cigareta poškozuje. Bylo by také dobré po porodu (kojení) se už k cigaretám nevracet.
Dobrý den, je mi 50 let, kouřím od 18ti, každý den, kolem 20ti a více cigaret.Vzhledem k tomu, že již mi byla diagnostikována CHOPN má pro mne ještě nějaký smysl přestávat kouřit, když tato choroba stejně není léčitelná? Zatím jsem to vydržela dnes sedmý den, není mi moc dobře ( motá se mi hlava) ale náhražky nepoužívám žádné.Co myslíte, stojí to ještě za to se trápit, nebo je to už jedno? Děkuji
Dobrý den. S léky byste se cítila jistě lépe, ale každopádně vydržte nekouřit!!! CHOPN sice léčitelná není, ale jde o to, jak rychle se bude zhoršovat: s cigaretami nepochybně mnohem rychleji než bez nich. Tedy jde o to postup CHOPN zpomalit nebo zastavit a to s cigaretami nejde. Udělala jste tedy zcela určitě dobře.
Dobrý den, je mi 35 let a kouřím asi 6 let, cca 15 cigaret denně. Nikdy jsem se nepokoušel přestat kouřit. Myslím, že mám poměrně silnou vůli a chci okamžitě přestat kouřit. Co mi doporučujete jako vhodný doplněk, aby se mi odvykání dařilo a mohl bych si to koupit běžně v lékarně? Děkuji
Takto na dálku je těžko poradit - ale v lékárně si můžete koupit čistý nikotin ve formě náplastí, žvýkaček nebo inhalátoru. Můžete také kombinovat náplast s některou z druhých dvou forem (pokud by přetrvávaly abstinenční příznaky). Poraďte se o tom alespoň s lékárníkem. Jinak podrobněji se můžete inspirovat v předešlých odpovědích.
Dobrý den,
přestala jsem kouřit 26.9.2010, byla jsem velká kuřačka víc jak 20 cigaret denně. První tyden byl horší ale pak už to celkem šlo.
Ale teď poslední měsíc mám strašnou chuť na cigaretu a nevím co s tím, ráno když se zbudím i před den i večer. Bojuji s tím, ale nevím jak douho. Prosím o radu děkuji moc
Je dobré, že s tím bojujete. Po takové době už abstinenční příznaky nemohou souviste s nikotinem. Pravděpodobně jste na kouření začala mysle s nostalgií, začalo se Vám po něm stýskat. Jakmile si připustíte, ža by bylo hezké kouřit, ale Vy chudáku nemůžete a co teď máte ze života, blížíte se k zapálení cigarety. Je třeba se vzpamatovat: Opravdu by bylo tak hezké kouřit, opravdu to chci? Jestli ano, tak kuřte, s tím se nedá nic dělat. Ale jestli kouřit nechcete, jaká cigareta? Přece jste ráda, že jste se toho zbavila? Není to cigareta, která Vás opustila nebo kterou Vám někdo sebral - jste to Vy, kdo ji ze svého života vyhodil. Tedy vracejte se k tomu, co si vlastně přejete a užívejte si své nekuřáctví (např. nezapácháte,. můžete si namísto cigaret koupit denně třeba misku malin, nemusíte to svinstvo vdechovat...).
Dobrý den je mi 29let jsem týden už po třetí operaci hlasivek.jsem kuřák rozhodla jsem se že přestanu koouřit ale bohužel má vule neni tak silná jak jsem si myslela tak jsem si aspoň pořídila ele. cigaretu chtěla bych se zeptat jestli neni možné že by mi škodila více než klasická cigareta ? děkuji za odpvěď
Elektronická cigareta je zanedbatelně škodlivá v porovnání s klasickou, ale co obsahuje, úplně jasné není. Pro podrobnější odpověď si prolistuje předchozí dotazy a odpovědi, bylo to několikrát popsáno.
