Dobrý den, kouřím 2 cigarety týdně, jen pro zábavu když jsem venku s kamarády. Nikdo kromě kamarádů to o mně neví. Za kuřáka se nepovažuju, kdykoliv bych se svých týdenních cigaret vzdala. Zajímalo by mě, jestli i tak malé množství cigaret dokáže nějak výrazně ovlivnit mé zdraví. Nejvyjde to náhodou nastejno, jako bych chodila každý den do zakouřeného baru? Díky za odpoveď.
Jste příležitostný kužák. Bohužel neexistuje bezpečná dávka kouře, některé z více než 4000 chemikálií v kouři mají bezprahové účinky, tedy i občasné kouření Vás poškozuje.
Dobrý den potřeboval bych nějakou radu jak přestat kouřit kouřim asi rok a pul a nejde přestat děkuji za odpověd
Podivejte se na předchozi odpovědi, bylo tam popsáno prakticky vše...
Dobrý den, vychovávala jsem mé děti-dvojčata s láskou, zdravě a hlavně jako nekuřáky.Nyní mám podezření, že můj 20 letý syn(studoval stř.školu v Pze) kouří. Asi tak do 17 let měl ke kouření odpor. Pak začal kamarádit se 3 spolužáky-kuřáky.Tvrdí mně, že nekouří, ale mateřský instink a tabák či sirky v kapsách jeho kalhot na praní mi říká opak. Co mám dělat? Je mi to moc líto a zároveň mám vztek, myslím, že jsem po této stránce ve výchově selhala. Prarodiče-silní kuřáci zemřeli na rakovinu. My s mužem nekouříme. Ani nevíte, jak si přeji, aby se u nás v restauracích nekouřilo-kvůli všem dětem i dospělým nekuřákům i kuřákům! Pracuji ve škole a nárůst počtu dětí kuřáků v ČR je podle mne katastrofický.Školní prevence nestačí. Nikdy mne nenapadlo, že před kouřením své dítě neochráním. Díky moc za Vaši odpověď.
Pokud kouří, není to Vaše selhání. Vliv vrstevníků je v tomto smyslu větší než vliv rodičů. Navíc mohl po prarodičích zdědit geny, které znamenají, že do závislosti na nikotinu spadne snadněji než někdo jiný. Určitě to neřešte konfliktem, pokuste se s ním v klidu pobavit. Váš názor na kouření asi zná, pokuste se mluvit především o tom, že je to pro výrobce cigaret byznys a získávají mladé lidi na věci, které je lákají (spojování značky cigaret s dobrodružstvím, hezkými reklamními předměty atd). Spočítejte s ním, kolik prokouří průměrný kuřák týdně, měsíčně, ročně a co by si za to mohl koupit... V každém případě si jeho kouření nedávejte za vinu a nenaruště tím svůj vztah. Podívejte se na předchozí odpovědi, podobných dotazů bylo víc.
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli dražší cigarety jsou obecně o něco méně škodlivé než levnější (malrboro vs. RGD), případně jestli existuje na toto téma nějaká studie. Děkuji za odpověď
Bohužel ne. Studií je mnoho a neukazují žádný významný rozdíl mezi různými druhy cigaret ve vlivu na zdraví. Jediný způsob jak se poškoení zdraví vyhnout je nekouřit ani nebýt v zakouřeném prostředí. Bezpečná dávka kouře totiž neexistuje.
jak dlouho vydrží nikotin v těle..pozna se to v krvi???
V krvi zhruba 12 hodin - poločas je 2 hodiny. To znamená, že za 2 hodiny se vždy vyloučí poloviční množství. Poněkud déle přetrvává v krvi metablit nikotinu kotinin. Ten lze prokázat cca po 3 dnech. Nikotin např. ve vlasech vydrží ovšem mnohem déle.
