Dobrý den, je mně 25 let, kouřím od třinácti let, nejdříve kolem deseti, někdy i patnácti cigaret, od osmnácti, kdy jsem mohl kouřit už kdekoli a kdykoli, kouřím neustále třicet až čtyřicet cigaret denně. Pokoušel jsem se přestat kouřit několikrát, nejdéle jsem to vydržel měsíc. Žádné větší problémy jsem s tím neměl, přestal jsem kouřit naráz, ale po měsíci mě najednou chytl »amok«. Ať už to byl film v televizi, kde někdo kouřil, nebo jakákoliv maličkost, rozhodilo mě to takovým způsobem, že jsem okamžitě začal a kouřil hned opět 40 cigaret denně. Nyní se občas pokusím také, ale nedaří se. Jsem vždy pevně rozhodnut, ale někdy nevydržím ani den. Od chvíle kdy přestanu, myslím neustále jen a jen na cigaretu a je to nesnesitelné. Abych tedy nenudil a položil otázku: Myslíte, že toto neustálé myslení na cigaretu, díky němuž kolikrát nevydržím ani půl dne nekouřit, je způsobeno psychickou závislostí, k jejímuž překonání podle mě jiné prostředky než pevné rozhodnutí nepotřebuji, nebo závislostí fyzickou? Ještě bych dodal, že při nekouření žádné závratě či podobně nepříjemné stavy necítím, pouze mám hroznou chuť na cigaretu a cítím jakoby prázdnotu, něco jako když máte hlad a potřebujete se najíst. Předem děkuji za odpověď.
Popisujete obojí, jak psychickou, tak drogovou (fyzickou) závislost. Obě se prolínají a není možné je oddělit.
Dobrý den, chci se zeptat jak dlouho vydrží nikotin ve slinách, v moči a v krvi děkuji předem
Nikotin krátce, několik hodin. Ale nejméně 3 dny (u někoho déle - záleží na rychlosti metabolismu) je možné prokázat tam kotinin, to je metabolit nikotinu.
Dobrý den,
Chtěl bych se na něco zeptat.
Kouřil jsem asi tak 5-6 roků, ale s přestávkama (17-20 ks/den). Před časem jsem se rozhodl že bych měl přestat.
Už 14 dní nekouřím, ale dobře se teda vůbec necítím. Bolí mě hlava a jako bych měl o kolečko míň - nemůžu se "vzpamatovat ani myslet". Zaháním to cvičením - běh, box... ale ono pořád nic.
Co se to se mnou děje? Mám nějaké abstinenční příznaky?? Prosím poraďtě.
Děkuji za odpověď
Ano, popisujete abstinenční příznaky (i když na dálku to nemohu tvrdit). Cvičení je v tom případě určitě na místě a i když nepomáhá hned, během několika týdnů by se vše mělo zlepšit. Velmi pravděpodobně by Vám pomohly léky závislosti na tabáku.
Dobrý den, prosím poraďte. Manžel je dní po infarktu a rozhodl se konečně, že přestane kouřit. Vidím však na něm, že mu není dobře. Je podrážděný, někdy jako nepřítomný. Je vidět, že těžko zvládá nekouřit. Nyní bere 7 druhů léků. Určitě není první, ani poslední s tímto problémem. Prosím, existuje nějaký pomocný lék tyto stavy v počátku překonat. Děkuji Vám.
Zajisté není sám a zajisté existuje lék - pravděpodobně bude potřebovat lék, který je vázán na recept, takže musí kvůli tomu navštívit lékaře. Účinná látka se jmenuje vareniklin a nemá žádné lékové intarkace (může jej užívat s čímkoli) - na rozdíl od cigaret, které mimochodem řadu léků ovlivňují a snižují jejich účinek, například Warfarin.
Před rokem jsem přestala kouřit s pomocí léků Champix, v posledních týdnech se ale u mně opět celkem nečekaně objevily poměrně silné abstinenční příznaky. Znovu začít kouřit nechci, ale je to nepříjemné. Mám vsadit na to, že to po určité době zase odezní a vydržet a nebo si pro jistotu dát preventivně dávku Champixu?
Je zvláštní, aby se abstinenční příznaky objevily po roce. Možná by bylo dobré zapřemýšlet, co jiného s tím může souviset. Oni totiž také nekuřáci bývají nervozní, nesoustředění, depresivní atd. Tedy moje rada směřuje spíše k tomuto řešení - nespojovat tyto problémy s tím, že jste přestala kouřit, ale najít jiný možný důvod. Na druhou stranu, pokud by Vám Champix pomohl, není zřejmě důvod si jej nevzít - musí Vám jej každopádně předepsat lékař.
