Mám přítele, který si při posezení u piva nebo když je s kamarádama zapálí cigaretu. Mě osobně to vadí, protože si stěžuje, že mu hodně teče krev z nosu. Může to mít nějaký vliv?
Pokud se ptáte na to, zda mu teče krev z nosu proto, že kouří, domnívám se, že to souvislost nemá.
Dobry den ja jsem kouril vice jak deset let a prestal jsem kourit ze vseho nejtezsi byla ta vule nezapalit si.Chut na cigaretu,chut na jidlo,nervozita i nedostatek spanku ale ted uz je to v pohode.Vlastne jsem nepouzil lecebnou metodu ale vuli.
Rozhodnuti a pevná vůle jsou potřeba vždy. Lidé se však liší svými receptory v mozku (= místy, na něž se váže nikotin). Bohužel u některých typů receptorů samotná vůle nestačí - není to projev slabosti, ale závislosti. Takovým mohou pomoci léky.
Dobrý den,
rozhodla jsem se, že přestanu kouřit a chtěla bych poradit jaký způsob by byl nejvhodnější. Je mi 22 let a kouřím 7 let. Donedávna jsem byla stále v kuřáckém prostředí, ale teď už nejsem a tak jsem se rozhodla, že i já přestanu a půjde mi to snad i lépe, když skoro nikdo v mém okolí nekouří. Denně vykouřím asi tak 15 cigaret, ale mám i dny kdy vykouřím třeba krabičku za večer.
Na internetu jsem našla přípravky Nicorette a chtěla bych vědět, co je asi tak nejúčinější. Nejvíce uvažuji o inhalátoru, protože jsem zvyklá držet něco v ruce.
Chtěla bych znát názor nějakého odborníka a tak se obracím na Vaší poradnu. Předem moc děkuji za odpověď.
Ten, kdo má kolem sebe (doma, v práci nebo mezi přáteli) kuřáky, to má těžší. Tedy Vaše nekuřácké okolí je pro Vás zcela jistě výhoda. Pokud jde o léky, těžko na dálku takto radit - pokud se Vám inhalátor zdá přijatelyný, učitě jej zkuste. Možná Vám ale nebude nikotin z inhalátoru stačit: z 10 mg nikotinu v náplni se vstřebají totiž maximálně 2 mg (spíš méně) a to ještě za předpokladu, že si stihnete asi 80x potáhnout dřív než niktoin vyprchá, což se stane přibližně za hodinu po propíchnutí náplně v náústku. Z jedné cigarety se vstřebá kolem 1-2 mg nikotinu podle toho, jak ji kouříte (kolikrát potáhnete, jak hluboko kouř vdechnete, na jak dlouho) - i když na krabičce je jiný, nižší údaj. Jedna náplň inhalátoru je tedy asi jako jedna cigareta. Pokud by Vám tedy inhalátor nestačil, je možné jej zkombinovat s jinou formou náhradní léčby nikotinem, například s náplastí. Nedostatek nikotinu se projeví abstinenčními příznaky (popsány v předešlých odpovědích).
Dobrý den.Kouřím od 15 let,vždy v těhotenctví jsem nekouřila,ale pak jsem vždy zase začala.Jsem ID mám plicní fibrozu a zlozvyku kouření se nemohu zbavit.Prosím poradťe jak na to.Děkuji.
S plicní fibrózou máte opravdu pádný důvod se kouření zbavit. Protože máte motivaci, přestat patrně opravdu chcete a přesto se Vám opakovaně nepovedlo přestat, měla byste navštívit některé z 29 center pro závislé n atabáku - adresy jsou na www.slzt.cz
Dobrý den,mám tříletou dceru,během těhotenství a kojení jsem kouřila.Dcera má atop.ekzém a je alergik.Mohlo to způsobit kouření?Jak dlouho před otěhotněním se doporučuje přestat?
Kouření je vždy "jen" jeden z rizikových faktorů nemocí, tedy například jako vysoký tlak nebo cholesterol. Tedy: kouření poruchy imunity způsobit mohlo, ale nemuselo - v konkrétním případě to nelze říci. Můžeme jen obecně říci, že děti kuřaček mají vyšší výskyt těchto onemocnění.
Kdy před otěhotněním přestat: pomineme-li, že nejlepší je nezačít, měla by žena (i muž, protože kouření ovlivňuje kvalitu spermatu či schopnost erekce) přestat rok před plánovaným početím. To se ovšem nemusí podařit, pak tedy je ideální přestat vždy co nejříve po otěhotnění či jakmile si problém uvědomíte. Každá cigareta totiž poškozuje, jak matku, tak především více citlivý plod.
