Kouření "z druhé ruky" škodí více, než si kuřáci přiznávajíZdravotní rizika spojená s kouřením nejsou omezena pouze na samotné kuřáky. Tabákový kouř působí negativně i na zdraví těch, kteří se pohybují v blízkosti závislých na nikotinu a jsou tak nuceni...
Kouříte? Přestaňte. Už za pár týdnů budete moct opět dýchatVystoupat po schodech několik pater je pro vás takřka nadlidský výkon a jakákoli jiná fyzická aktivita způsobí, že stěží lapáte po dechu. Pokud jste dlouholetým kuřákem, pak je velká pravděpodobnost,...
Většina žen chce za svého partnera nekuřákaPřestat kouřit. Pro mnohé magické sousloví, které prezentuje naději, ale i odpor v případě, že je kuřák donucen odvykat nedobrovolně. Přesto někdy kuřák ve svém odvykání ocení pomocnou ruku,...
Máte astma? Nezahrávejte si s kouřenímExistuje celá škála negativních vlivů, kterými kouření poškozuje lidské tělo. Jedním z orgánů, které účinkem kouření trpí patrně nejvíc, jsou astmatické plíce. Cigaretový kouř je totiž mimo jiné...
Někteří lidé by si kuřáka jako partnera nezvoliliKuřák se ve vztahu s nekuřákem často nachází v obtížné pozici. Obecný úzus totiž zní, že kouření je špatné a kuřák jím nesmí svého partnera jakkoli obtěžovat. Za maximum ohleduplnosti pak nemůže...
Přestaňte kouřit ze dne na den: šance na úspěch je velkáPodle zkušeností mnoha bývalých kuřáků i podle názoru odborníků je nejlepší způsob odvykání právě tento: přestaňte náhle a okamžitě, ze dne na den. Pokud to se svým rozhodnutím nekouřit myslíte...
Prsty žluté od nikotinu prozradí silného kuřákaNikotin je ve své čisté formě olejovitá tekutina, která se snadno smísí s ochrannou vrstvou naší pokožky, a nejen to. Pokožka nikotin ochotně absorbuje, a ten se tak dostává i do jejích hlubších...
Osteoporóza: další důvod, proč nekouřitInformace o tom, že kouření zvyšuje pravděpodobnost vzniku a rozvoje řídnutí kostí, se objevila před více než dvaceti lety. Od té doby se vášnivě diskutuje o skutečném vlivu kouření na kostní hmotu....
Oslavte Světový den bez tabáku tím, že přestanete kouřitV pondělí 31. května nás čeká další Světový den bez tabáku, který Světová zdravotnická organizace vyhlašuje již od roku 1988. Slibuje si od něj především zvýšení povědomí o negativních dopadech...
Kuřaček přibývá, ženy muže dohánějí i v úmrtí na nemoci z kouřeníS tím, jak ženy stále častěji holdují tabáku, dohánějí muže také v úmrtnosti na nemoci z kouření, varovali dnes lékaři na tiskové konferenci, která se konala k letošnímu Roku plic. Česko není podle...
